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用雞蛋做的健康早餐 用雞蛋做的簡(jiǎn)單早餐

更新時(shí)間:2024-08-31 23:48:45作者:佚名

用雞蛋做的健康早餐 用雞蛋做的簡(jiǎn)單早餐

1、雞蛋卷餅:面粉半碗、雞蛋2個(gè)、淀粉、白芝麻、油、鹽4克。

2、面粉、水、淀粉、鹽、適量油混合,攪拌均勻;

3、平底鍋倒少許油,然倒入面糊,用勺子攤成面皮,將雞蛋液覆蓋在面皮上,借助勺子將蛋液鋪均勻;

4、撒蔥花、芝麻和肉松,待蛋液即將凝固的時(shí)候?qū)灳砥?,卷起后小火再煎一下,待蛋卷上色成金黃即可切塊裝盤。

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