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銀耳紅豆薏米紅棗湯的做法 銀耳紅豆薏米紅棗湯怎么做

更新時(shí)間：2022-04-21 20:04:01作者：未知

銀耳紅豆薏米紅棗湯的做法 銀耳紅豆薏米紅棗湯怎么做

步驟1

食材：薏米30克，紅豆30克，銀耳30克，紅棗2顆。調(diào)味料：冰糖5克。

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步驟2

薏米用清水浸泡3小時(shí)。

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步驟3

紅豆用清水浸泡3小時(shí)。

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步驟4

銀耳用清水浸泡2小時(shí)。

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步驟5

紅棗去核。

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步驟6

砂鍋中放入銀耳、薏米、紅豆，倒入700毫升清水，大火煮沸后，轉(zhuǎn)中小火煮60分鐘，放入紅棗、冰糖，繼續(xù)煮20分鐘。

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步驟7

盛出即可。

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本文標(biāo)簽： 銀耳紅豆薏米紅棗湯的做法  銀耳紅豆薏米紅棗湯  湯類  

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