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更新時間：2023-10-29 03:26:38作者：佚名

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1、黑豆?jié){可以天天喝，黑豆?jié){內(nèi)含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，含有人體必需的植物蛋白、磷脂、多種維生素、微量元素，含有的維生素e非常豐富，能夠促進新陳代謝，保持皮膚滋潤。

2、黑豆內(nèi)含有大量的纖維素，還能夠起到調(diào)血脂、降血糖的作用，適合高血脂、糖尿病的患者長期飲用。

本文標簽： 豆?jié){  黑豆  

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