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1、煮5分鐘就可以吃了。

2、主料：海虹300g。

3、輔料：蔥絲適量、姜絲適量、紅辣椒適量、鹽適量、胡椒粉適量、清水適量、豆苗適量。

4、將海虹在流動水下用刷子刷洗干凈。

5、如果表面有附著的水草刷不掉，用另一個海虹的殼就可以刮掉了。

6、材料：洗凈的海虹、豆苗、蔥絲、姜絲，喜歡辣的可以加入少許紅辣椒。

7、鍋中放清水，加入姜絲、海虹。

8、煮至沸騰，海虹全部張開口。

9、轉(zhuǎn)小火后，撇去浮沫。

10、加入蔥絲、豆苗、紅椒絲，加適量鹽調(diào)味，煮至豆苗斷生即可。