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蘭香子怎樣吃(蘭香子怎樣吃減肥)

更新時(shí)間:2023-11-12 00:04:06作者:未知

蘭香子怎樣吃(蘭香子怎樣吃減肥)

1、蘭香子在吃的過程中,可以把它取出1/3勺,然后再把百香果的果肉取出來,把蘭香紫金行浸泡,浸泡好以后,就可以選擇吃了搭配一些營養(yǎng)價(jià)值高的一些水果,把百香果放入到榨汁機(jī)或者是進(jìn)行攪拌的。

2、先把泡好的藍(lán)箱子放入到榨汁機(jī)里,再放入一些百香果,然后搭配在一起,口感是非常好吃的,而且營養(yǎng)價(jià)值也是非常有一樣價(jià)值的。

3、將蘭香子用熱水進(jìn)行浸泡,浸泡好以后,將百香果放入進(jìn)行榨汁,但榨汁好以后,把之前準(zhǔn)備的蘭香子放入到百香果里,然后再加入幾滴檸檬汁就可以喝了。

本文標(biāo)簽: 蘭香子怎樣吃  

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