蓮霧的七種營養(yǎng)吃法美味絕倫 蓮霧有幾種吃法
2023-10-10
更新時間:2023-10-10 19:15:30作者:佚名
1、涼拌人參果
人參果可以涼拌著吃,涼拌時可以把新鮮的人參果洗凈去皮切成片狀,放少量食用鹽腌制幾個小時,倒掉腌出的水分,再加入適量的蒜泥和味精以及米醋,調(diào)勻以后放香油提味即可食用。
2、人參果炒肉片
人參果還可以炒著吃,它與豬瘦肉片一起炒食味道最好,平時需要時可以把人參果切片,把豬瘦肉加料酒和生抽腌制,起鍋放油以后把肉片入鍋炒散再把人參果片放入鍋中,快速翻炒再加入適量食用鹽和雞精進(jìn)行提味就可以。
3、人參果蒸著吃
人參果還能蒸著吃,平時可以把豬肉與大蔥一起剁碎,加調(diào)味料制成餡,然后把人參果從中間切開,去掉瓤以后把肉餡放到人參果中,然后入鍋隔水蒸制,開鍋以后再蒸半小時,蒸好以后關(guān)火取出,就能食用,這種人參果蒸肉味道清香,油而不膩,特別好吃。
4、人參果直接吃
人參果還能和其他水果一起直接吃,不過必須是熟透的人參果。因為沒有熟透的人參果口感較硬,而且口感酸澀,并不好吃。