膝蓋是人體當(dāng)中比較靈活的一個(gè)部位，所起到的作用是其他任何部位都不可以代替的，因此膝蓋也是很容易出現(xiàn)問題的一個(gè)部位，比如疼痛或者活動(dòng)受限，有些患者甚至?xí)霈F(xiàn)不能下蹲的情況，此時(shí)只有找到真正的致病因素，才能夠更好的進(jìn)行治療。

膝蓋疼痛并且活動(dòng)受限是怎么回事呢？

1、 膝關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)炎會(huì)導(dǎo)致膝蓋腫脹疼痛，特別是在陰雨天的時(shí)候，疼痛的癥狀會(huì)變得更加明顯，而且活動(dòng)的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)摩擦的聲音，使下蹲變成了一件特別困難的事情，嚴(yán)重時(shí)患者的膝蓋部位甚至?xí)霈F(xiàn)內(nèi)翻畸形以及內(nèi)側(cè)疼痛的癥狀，不僅會(huì)影響患者的和活動(dòng)能力，還會(huì)影響腿部的美觀。

2、 半月板損傷

半月板損傷之后膝關(guān)節(jié)就會(huì)腫脹，而且還會(huì)伴有滑落感，患者在活動(dòng)的時(shí)候則會(huì)出現(xiàn)嘎嘣嘎嘣的聲音，在上下樓的時(shí)候疼痛會(huì)變得更加明顯。嚴(yán)重的時(shí)候活動(dòng)會(huì)受到限制，走路的時(shí)候甚至?xí)霈F(xiàn)跛行的情況。

3、 韌帶損傷

韌帶損傷也會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛以及活動(dòng)受限的情況，大多韌帶損傷都是由于外傷導(dǎo)致的。韌帶受到損傷之后，患者的膝蓋內(nèi)側(cè)就會(huì)出現(xiàn)疼痛的感覺，而且具體表現(xiàn)為壓痛。當(dāng)小腿外展時(shí)，疼痛的感覺會(huì)變得更加明顯，而且?guī)滋熘笙ドw上還會(huì)出現(xiàn)淤斑，活動(dòng)受限的程度也會(huì)變得更加嚴(yán)重。

4、 滑膜炎

滑膜是膝蓋的重要組成部分，一旦滑膜因外傷或過度勞損而出現(xiàn)受損以及炎癥的情況，膝關(guān)節(jié)則會(huì)產(chǎn)生大量的積液，促使關(guān)節(jié)內(nèi)的壓力不斷增大，不但會(huì)引發(fā)疼痛和腫脹的癥狀，而且得不到及時(shí)的處理，還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)粘連，最終影響患者的正常活動(dòng)能力。

5、 髕骨軟化癥

髕骨軟化癥也是導(dǎo)致膝蓋疼痛并且活動(dòng)受限的原因之一，髕骨軟化癥大多會(huì)發(fā)生在經(jīng)常步行、登山或者蹲起運(yùn)動(dòng)過于頻繁的人群當(dāng)中。髕骨軟化癥具體表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)疼痛，腿部伸直的時(shí)候，疼痛感會(huì)加重，走太多路或者做過多體力勞動(dòng)的時(shí)候，疼痛的癥狀也會(huì)變得更加明顯。

6、 其他骨科病

如果膝蓋疼痛的部位發(fā)生在外側(cè)，而且是突然產(chǎn)生的疼痛感，那么則大多是由于其他疾病引起的，比如腰椎病變、坐骨神經(jīng)痛等等。建議發(fā)生膝蓋疼痛的癥狀之后，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查，以確定病因，并且進(jìn)行針對(duì)性的治療。

溫馨提示

外傷也會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，因此無論是運(yùn)動(dòng)還是工作，都要注意做好防護(hù)措施保護(hù)好膝蓋。長(zhǎng)時(shí)間受涼和巨大的溫差也會(huì)導(dǎo)致膝蓋出現(xiàn)疼痛的癥狀，因此在秋季這個(gè)冷暖交替的季節(jié)當(dāng)中，要做好膝蓋的保暖工作。比較低的溫度或者巨大的溫差會(huì)導(dǎo)致肌肉和血管收縮，引發(fā)疼痛。如果患者是中老年人，則建議多補(bǔ)鈣，多吃雞蛋或者牛奶，少喝濃茶和咖啡。

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