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7種甜橙精油的作用和用法(甜橙精油的效果)

更新時間:2023-11-26 00:12:59作者:佚名

7種甜橙精油的作用和用法(甜橙精油的效果)

甜橙是常見的水果,也是精油中比較容易獲取到提煉原料的一種,也因此,甜橙精油在日常生活中非常常見。

而這種常見的精油,其實用途非常廣泛:

01肌膚美白

甜橙中含有豐富的維生素C,而且含量比檸檬還要高,所以甜橙精油的美白的效果也很不錯。甜橙精油還可以幫助肝臟排毒,對于因此而引起的肌膚斑點、暗沉問題,有很大幫助,從表面上看也是達到了肌膚美白的效果。

排毒小配方:3滴甜橙,3滴天竺葵,2滴薰衣草,加入浴缸中,泡澡前記得用手將為溶解的精油打散。

02淡化細紋

甜橙精油中的維生素C還是抗氧化的物質(zhì),可以延緩肌膚衰老,防止皺紋的提早出現(xiàn),還可以促進皮膚內(nèi)膠原蛋白的合成,讓已有的細紋被淡化。

03平衡肌膚酸堿度

有些皮膚問題的出現(xiàn)是因為肌膚的酸堿度失衡,比如皮膚不管怎么補水都補不進,這時就可以使用甜橙精油。因為皮膚正常情況下是呈弱堿性的,PH值為5,而甜橙精油呈酸性,所以對皮膚具有一定的調(diào)節(jié)作用,可以平衡肌膚酸堿度。

04適合油性肌膚

甜橙精油還可以調(diào)節(jié)皮膚的油脂分泌,所以很適合油性皮膚的人使用,出油過多的人使用甜橙精油洗臉可以清潔油脂,并控制過于旺盛的皮脂分泌。

在熱水盆里加甜橙精油,或者在洗面奶里加甜橙精油都可以。

05調(diào)節(jié)氣氛

甜橙精油的香氣非常香甜,可以起到調(diào)節(jié)情緒的作用,對于抑郁煩悶的心情有改善的效果,可以讓人保持心情愉悅,驅(qū)散緊張和壓力的情緒,焦慮癥也可以使用甜橙精油。正因為甜橙精油香氣的作用,所以也有人將甜橙精油應用在一些聚會或者婚禮上。

快樂小配方:3滴快樂鼠尾草+2滴甜橙精油,放在室內(nèi)擴香熏染空氣,一呼一吸就能聞到幸??鞓返奈兜馈?/p>

06幫助睡眠

甜橙精油還可以促進睡眠,失眠的時候用甜橙精油點一盞香薰燈,因為焦慮或者壓力而引起的失眠都可以改善,可以提高睡眠質(zhì)量,讓人更快的進入夢鄉(xiāng)。

助眠小配方:3滴甜橙精油加入香薰機中,擴香即可。

07胃部小毛病

甜橙精油幾乎適合所有的胃部不適癥狀,可以促進膽汁分泌,幫助消化,對應消化不良、飲食過度等問題;含有檸檬烯,可以緩解腸胃脹氣;能夠刺激食欲,對于食欲不振、沒胃口的人,是很好的選擇。

最后需要注意的是,甜橙精油具輕微光敏性,使用后4~8小時內(nèi)要避免曬到陽光。

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