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現(xiàn)在的電腦對(duì)于很多人來說都是非常常用的，有的人就是全天都面對(duì)著電腦。對(duì)于雙眼的損害是很大的，那么咱們應(yīng)當(dāng)設(shè)置多少的屏幕亮度對(duì)雙眼最佳呢？一起來看看吧。

屏幕亮度影響要素

1.自己視力

比如:目炫的使用者就需要將屏幕調(diào)度亮一點(diǎn),假定使用者視力較好,就不需要調(diào)那么亮。

2.環(huán)境亮度

（1）當(dāng)周邊環(huán)境都對(duì)比暗的時(shí)分,盡量調(diào)度亮度暗一點(diǎn),比如在關(guān)燈的環(huán)境中，沒有任何其他光源的情況下，需要將亮度盡可能調(diào)低，一般需要調(diào)度到40%左右。最佳的主張仍是開燈。

（2）在對(duì)比亮的環(huán)境下就需要將屏幕調(diào)度到較高的亮度,由于周邊環(huán)境太亮,屏幕太暗就需要更多的精力才能夠看清手機(jī)屏幕內(nèi)容,這個(gè)時(shí)分能夠把亮度調(diào)整到60%到80%最佳。

關(guān)于咱們長(zhǎng)時(shí)間面對(duì)著電腦的人，咱們就能夠看看上面的文章是怎么介紹的，期望能夠?qū)ΡＷo(hù)咱們的雙眼有所幫助。