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“所有人都陷入了不可避免的相互聯(lián)系之中，并束縛在命運(yùn)的單一服裝中。任何影響一個(gè)人的因素都會(huì)直接影響所有的人。在你成為你應(yīng)該成為的樣子之前，我永遠(yuǎn)不會(huì)成為我應(yīng)該成為的樣子;在我成為我應(yīng)該成為的樣子之前，你也永遠(yuǎn)不會(huì)成為你應(yīng)該成為的樣子。” ?小馬丁·路德·金

我們都是相互聯(lián)系的，我們彼此需要。我們彼此見面和被看見的能力創(chuàng)造了我們有幸體驗(yàn)的美好的深度聯(lián)系。

對(duì)我來說，這是一個(gè)很棒的教訓(xùn)。我意識(shí)到很多年前，我一直在向那些想要幫助我的人隱瞞自己的掙扎。

我二十三歲時(shí)我的一位密友死了。我前一天晚上舉辦了一場(chǎng)藝術(shù)活動(dòng)，剛和一些朋友早午餐回家。

我很累，正在處理事件中發(fā)生在我身上的傷害性事情。然后我的手機(jī)發(fā)出了這樣的嗶嗶聲，我發(fā)現(xiàn)在我參加聚會(huì)時(shí)，我心愛的朋友快要死了。

她的妹妹在悲傷中給我發(fā)了一條短信，“勞倫昨晚去世了。有關(guān)服務(wù)信息，請(qǐng)給我發(fā)電子郵件……”我跌倒在地，只是盯著這些字眼。我麻木了，迷失了方向。這些話，還不夠。它太簡(jiǎn)單，太短，太快。

當(dāng)我震驚地注視著電話時(shí)，它開始響起。我的朋友和商業(yè)伙伴打電話談?wù)摯耸隆?/p>

我回答并告訴她，我的朋友剛剛?cè)ナ?。接下來是我一直感到羞恥的部分：我沒有透露自己的痛苦，而是告訴她我還好，并從前一天晚上開始談?wù)撨@部戲。

在一個(gè)無意識(shí)的瞬間，我決定讓我擺脫悲傷比面對(duì)脆弱更容易。

那一刻讓我畏縮有兩個(gè)原因。

首先，我一直感到內(nèi)，因?yàn)榈弥娜ナ篮?，我在與我的朋友進(jìn)行隨意的交談時(shí)沒有兌現(xiàn)榮譽(yù)。是的，我感到震驚，但是發(fā)生了更深的事情。

我意識(shí)到我不允許自己在悲傷中成為真實(shí)，因?yàn)槲液ε卤蝗丝匆姟?/p>

要讓我們的社區(qū)看到，就是要認(rèn)識(shí)到我們值得來到這里，占用空間，需要支持。我不愿意讓別人在我悲傷的時(shí)候見我，因?yàn)閺哪撤N程度上說，我不認(rèn)為我值得。

從某種程度上講，它感覺太冒險(xiǎn)了。開放意味著友誼正在考驗(yàn)，如果對(duì)方不能陪我怎么辦?我不愿意找出答案。

現(xiàn)在我可以看到，一生中有很多次我不允許別人陪伴我。當(dāng)我的朋友想付我們的飯錢時(shí)，我強(qiáng)迫他們收錢。如果我生病了，我會(huì)點(diǎn)菜而不是讓我的朋友拿起一些湯帶過來。

我唯一能允許我在那里的人就是我的家人，這些人永遠(yuǎn)了解我，并像我一樣接受我。

當(dāng)我失去勞倫時(shí)，我坐火車去父母家，哭泣地掉在母親的懷里。我知道媽媽會(huì)對(duì)我有什么反應(yīng);我知道她會(huì)擁抱我并向我展示我需要的愛。

當(dāng)我們不確定結(jié)果如何時(shí)，向人們開放是冒險(xiǎn)的，但重要的是要感到驚訝。

美麗的是，大多數(shù)人都希望為彼此做事而不得到任何回報(bào)。幫助他人使我們感覺很好。我們希望為您服務(wù)，實(shí)際上我們正在換取一些東西。

我們對(duì)自己，活著，能夠幫助某人感到良好。它給我們帶來價(jià)值和價(jià)值。它使我們想起了人類的美麗。它提醒我們我們是相互聯(lián)系的。

我想生活在一個(gè)更加真實(shí)的世界中。一個(gè)我們可以彼此展示自己真相的地方。我想讓我的朋友們有幸在那里支持我，我希望他們能以同樣的榮譽(yù)來回報(bào)我。

我希望我們學(xué)會(huì)停止過濾使我們成為人類的自我部分;因?yàn)槟欠N人性，那一部分對(duì)你來說是獨(dú)一無二的，那一部分是你應(yīng)該成為的一部分，而我應(yīng)該是我的一部分。

只有當(dāng)我們彼此展現(xiàn)自己的一部分時(shí)，我們才真正地生活。我們彼此需要，我們希望給彼此需要。您也不例外。

因此，當(dāng)您感到痛苦時(shí)，請(qǐng)與他人分享。當(dāng)您需要幫助時(shí)，請(qǐng)尋求幫助。相信有人會(huì)在您需要時(shí)為您服務(wù)。您所要做的就是分享您的真相。