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有人認為它的堅持使它變得強大;有時它會放手。” ?未知

有時，我們出于舒適和熟悉的緣故而延長戀愛時間。我們擔(dān)心那里的生活，以及沒有伴侶的生活。無論我們遭受了多少次傷害，被認為是理所當(dāng)然的事情，或者我們的需求被忽略了，即使我們的思想和內(nèi)心強烈表示反對，我們?nèi)匀粫x擇留下。

我以為我堅決忍受前任的虐待。我一直有很高的寬恕能力，我想保持這個標(biāo)準(zhǔn)。

當(dāng)我說我被同一個人拋棄了五十次時，我并不夸張，但我卻為他們拋棄了幸福。我什至無法計算自己哭泣的夜晚數(shù)。即使在淋浴時，我發(fā)現(xiàn)自己花的時間也比以前更長，因為我在那兒流下了眼淚，沒人能找到。

最糟糕的是，由于擔(dān)心在人際關(guān)系中受到傷害，我無法再向他人充分表達自己的感受。我努力去麻木我的情緒，所以我不必去面對痛苦，但這也意味著無法感到快樂或任何其他積極的情緒。

最后一根稻草發(fā)生在我在加拿大和美國度假三個星期時。由于前任的工作，我們不經(jīng)常交流，而且我與家人一起去不同的地方旅行，所以互聯(lián)網(wǎng)并非始終可用。

很長一段時間以來，我一直沒有那么自由。我專注于環(huán)游世界并與親人共度時光，而我一點也沒有錯過。放假回家總是給我旅行后的沮喪感，但這使我受了更沉重的打擊，因為我知道我必須再次面對自己的戀愛現(xiàn)實。

不出所料，在我回國后的幾天內(nèi)，我和前夫進行了第n次戰(zhàn)斗。我將永遠不會忘記向我投擲的確切詞語。“你是一個失敗者。你不應(yīng)該休假。”

哭泣和自我厭惡又回來了。除這次以外，我知道我有選擇，并且意識到我正在選擇自己的傷心欲絕。我記得離開時會感到自由，并決定無論我走到哪里都想要那種感覺。

可能很難吞下這顆藥，但是經(jīng)過一段又一次又一次又一次的斷斷續(xù)續(xù)的關(guān)系，經(jīng)過六年的努力，我得出的結(jié)論是，現(xiàn)在是時候徹底擺脫它了。

這個過程遠非易事。這是一個混亂而戲劇性的分手，花了兩個月才使我們之間完全沒有聯(lián)系。在Messenger應(yīng)用上沒有文字，沒有電話，沒有電子郵件或消息，什么也沒有。

我們在一起的時間是六年，從我十幾歲開始，所以最初我不知道如何從一個正在樹立個人身份的人那里繼續(xù)前進。

像這樣的時代使我們陷入沉思。我們問自己：“我存在的唯一目的是為他/她嗎?” 或者我們告訴自己：“沒有人能讓我快樂。”

好吧，我在這里告訴你，不，那些事情不是真的。

現(xiàn)在已經(jīng)快一年了，事情對我來說是不可思議的。我很自豪地說，我已經(jīng)從過去的戀愛關(guān)系中走了100%。

以下是我在此過程中學(xué)到的課程：

1.單靠愛是遠遠不夠的。

以前，我堅信“愛可以征服所有人”。不要在意問題，在意情感上的虐待，在意我們永遠無法達成共識的重要事情;只要有愛，一切都會落到位。但事實并非如此。

我非常愛我的前任，后來又被愛回去，但這并沒有改變，因為我一直不被尊重。盡管我對他們的要求很高，但我的需求沒有得到滿足并沒有改變。甚至有可能愛一個不斷使你退化的人?

我們之所以無法實現(xiàn)，是因為盡管有愛，但沒有尊重和理解。我受了重傷，無法表達我的所有想法和感受，因為我知道它們只會落入耳聾。我們的關(guān)系包括無休止的戰(zhàn)斗，以及錯誤的觀念，認為愛情可以解決我們的問題。

當(dāng)我意識到自己犧牲了多少自尊和尊嚴(yán)時，我意識到人際關(guān)系比愛情更重要。

愛是有力量的。我們需要它，感覺很好，但是我們不應(yīng)該用它來證明自己迷失了。

2.無論有沒有伙伴，我們都是值得的。

我周圍的其他單身人士抱怨他們的關(guān)系狀況，并以此為自己的自我價值的基礎(chǔ)。我曾經(jīng)也這樣想，直到我想象如果繼續(xù)保持這種心態(tài)，未來會是什么樣。

如果我保持這種心態(tài)，我將永遠不會真正幸福，因為我將永遠依靠我的伴侶來獲得愛。我將始終需要外部驗證，而不是專注于自己對自己的看法。

自分手以來，我選擇通過日常行動來愛自己。晚上，我可以睡得更多一些，可以參加日常鍛煉，保持健康飲食，并且可以和那些使我對自己感覺良好的人在一起。

我很高興接受朋友和家人的關(guān)愛，因為我知道自己是值得的，我應(yīng)該得到這個世界上的美好事物。

3.生活是不確定的，我們必須擁抱它。

我和我的前夫計劃住在一個有很多狗的小房子里，環(huán)游世界。我們要逃離我的父母，他們的父母不同意我們的想法，從此過著幸?？鞓返纳睢Ｎ覀儾粫腥魏魏⒆?，但我們將自己投入慈善事業(yè)。

至少那是計劃。

當(dāng)戀愛關(guān)系新的時候，一切都很棒。我以為我們最終會結(jié)婚并輕松執(zhí)行所有計劃。我把它當(dāng)作童話故事對待，拒絕相信我們彼此之間并不完美。六年過去了，幾乎一切都發(fā)生了巨大變化。

在后分手，不確定性嚇了我一跳。由于沒有任何計劃，我問自己現(xiàn)在會發(fā)生什么。我從來不知道自由會同時如此恐怖和自由。

我沒有讓對未知的恐懼阻止我繼續(xù)做出決定。如果我留下來，同樣的問題將會繼續(xù)發(fā)生。一切都不會改變。我知道我永遠不會樂于呆在對我的自尊有害的事情上。

當(dāng)然，離開我不健康的關(guān)系并不能保證我的下一個會成功。這只是意味著我已經(jīng)開放了尋找合適伴侶的可能性。

歷史上最幸福的人所追求的目標(biāo)從來沒有低于他們應(yīng)得的。在我們尋找生活伴侶時也應(yīng)如此。只有知道我們的價值，我們才能找到真實，持久的愛。