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“真正的愛不僅包含使您感覺良好的事物，還使您遵守問責制。” ?莫妮卡約翰遜

我記得當我慢慢感到我開始感到困惑的時候，他確實已經(jīng)讀完了我所有的信息，并且確實無視我。即使我的眼睛在告訴我這一點，它仍然沒有任何意義。

就在前一天，他發(fā)起了聯(lián)系，稱我美麗，并想知道我今天的細節(jié)。像平常一樣，我們整天都在聊天。但這是新的一天。他鬼了我。他拋棄了我。

痛得要命。我的心感覺好像被綠巨人從我的胸口撕下了。它既有力又激烈。

這絕對不可能發(fā)生。所以我as愧地再發(fā)了幾封信，但他仍然不理我。

我的眼淚像春雨一樣流淌。我頭疼。我不想吃飯 我不想睡??覺 除了看到他的通知，我什么也不想做，證明我錯了。向我證明他沒有讓我鬼魂，這是一個可怕的夢想。

但是那種安慰從來沒有來過。

在此之后的頭幾天，我渴望他喜歡我喜歡的菜。

但是后來我開始意識到，這個與我有如此親密關(guān)系的男人讓我無解。再見

所以我生氣了。

我正在慢慢地經(jīng)歷悲傷的過程。否認。悲傷 現(xiàn)在生氣了。我即將進入下一個階段，即接受。我通過問責制達到了這一階段。我意識到，即使他退出我們關(guān)系的方式還不成熟，我也不是無辜的。

我一直在需要，絕望和固執(zhí)，我對他的“嘿漂亮”的文字充滿了自尊，就像一個人喘著粗氣。他是我的氣息。他的驗證是我自我價值的起點和起點。

我開始意識到我已經(jīng)向他施加了壓力。我使他成為了我的喜悅之源。我給他帶來了沉重的負擔。我是從他那里得到愛，而不是以他需要的方式給予他愛。

扮演受害者，說“我的禍害”并恨他會很容易。容易產(chǎn)生怨恨，痛苦和充滿毒液。

但是，我選擇了問責制之路。

我向他致以恩典，并意識到作為人類，我們始終在每時每刻都在做對自己最有利的事情。我擴大了他的原諒，也原諒了我自己。

我回顧了過去的幾個月，意識到自己已經(jīng)放棄了自己。我放棄了安全的自我，并將自尊心外包給了他。這對他不公平。他沒有為此簽約。

是的，他本來可以更好地處理它。他本可以和我對話。他本可以做各種各樣的事情。但歸根結(jié)底，這是他的背負。我的十字架是，我必須從這種經(jīng)歷中恢復過來，我必須從這種經(jīng)歷中成長，并且我必須成長為一個準備好接受真正，真誠，互惠的愛情的女人。

我內(nèi)心深處知道他是催化劑。所以我感謝他。我釋放了傷痛，憤怒和困惑。事實證明，幻影體驗是我可能發(fā)生的最好的事情，因為它使我踏上了真正的愛情之旅。

通過這種經(jīng)驗，我了解到：

-知道自己在戀愛中的價值的重要性

-認識并理解我的界限

-可以自私并把約會中的需求放在第一位

-愛和接受自我的真正含義

我衷心感謝他的那一天，并從中學到的經(jīng)驗中釋放了痛苦。那天大部分時間教會了我如何以勝利者的身份去吸引你所感受到的最深的愛。我很高興我沒有聽我的自負并留在受害者心中。我征服了。我承擔了責任。

如果您選擇看看分手帶來的收益，甚至是那些將您的心碎成一百萬顆的分手，您將更接近體驗如此強烈的愛，它將把您踢倒。

如果您想獲得更深的愛，則需要完整。整體需要治愈。

如此多的人到處都是空蕩蕩的僵尸，充滿了怨恨和痛苦。通常，當我們無法為受傷的情況承擔責任時，就會發(fā)生這種情況。

我了解您可能被欺騙，欺騙，冷落，使用或像我一樣被騙了。但是，您是否看到您可能以某種方式忽略了危險信號，或者您在邊界上不堅定，或者您如何在自己的外部尋求驗證，或者是固執(zhí)己見，或者迫使對方建立關(guān)系?

我不是在怪你 我沒有把你弄錯。我要請你對這種情況如何負責教你受傷的地方并利用它作為催化劑負責。走出另一邊后，您將更接近轉(zhuǎn)化性的愛情。

問責的目的不是要否定對方的所作所為，也不是讓您感到后悔，羞愧或內(nèi)，。這些情緒對你沒有幫助;它們只會使您陷于螺旋式下降。

不，問責制是關(guān)于實現(xiàn)您的力量超出您的想象。在許多情況下，我們會因為釋放力量而傷心。我們讓別人為我們的幸福，快樂和價值負責。對他們來說不公平。

當我們把人們放在這個位置上時，他們可能會感到失落。他們可能會覺得自己別無選擇，只能跑步。這不能容忍不成熟或不敏感。但是很有可能，它們并不是要傷害我們。他們只是不知道該怎么辦。它發(fā)生了。如果我們睜開眼睛，減輕憤怒，我們將發(fā)現(xiàn)這種情況提供了一個機會，可以深入了解自己并認識到我們給自己帶來了多少愛心。

為了從別人那里得到愛，我們必須愛自己并治愈自己。這樣，我們便能夠吸引準備好像我們真正應(yīng)得的那樣愛我們的整個健康人。

你猜怎么了?

我遇到的下一個男人成了我一生的摯愛。六年后，他再也沒有欺騙過我。