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馬匹輔助治療正成為與心理和行為健康服務(wù)對(duì)象合作的公認(rèn)方法。也被稱為馬療法，人們可能會(huì)驚訝地發(fā)現(xiàn)這種方法提供了循證療法來(lái)幫助患有各種生理，情感和心理問(wèn)題的客戶。

什么是馬匹輔助療法?

馬匹輔助療法將一定程度的馬術(shù)活動(dòng)和哲學(xué)與身心健康問(wèn)題相結(jié)合。它的歷史可以追溯到幾千年前的古希臘人，他們記載了騎馬的好處。今天，有各種各樣的程序可以滿足不同類別的個(gè)人需求。馬輔助療法已被證明可以幫助那些患有精神/認(rèn)知問(wèn)題的人，例如ADD，ADHD，藥物濫用/成癮，焦慮，癡呆，抑郁，TBI，行為問(wèn)題，PTSD等。

馬輔助治療的類型

馬匹輔助心理治療(EAP)

這用于治療各種心理狀況。與治療性騎行不同，此方法側(cè)重于馬基礎(chǔ)。EAP涉及通過(guò)修飾，喂養(yǎng)和地面鍛煉而在地面上與馬互動(dòng)。一匹馬通?？梢猿洚?dāng)與之互動(dòng)的人的情感的鏡子，但也可以以一種堅(jiān)定不移的接受感與人相遇-這都是自我了解和康復(fù)的強(qiáng)大工具。

熱療

此方法涉及職業(yè)治療師，物理治療師或言語(yǔ)和語(yǔ)言治療師。河馬療法著重于騎車(chē)的身體經(jīng)驗(yàn)，可幫助騎手通過(guò)不同的姿勢(shì)反應(yīng)來(lái)增強(qiáng)肌肉，并在身體和情感上發(fā)展健康。

馬匹輔助學(xué)習(xí)(EAL)

EAL程序用于幫助參與者發(fā)展自我意識(shí)。這種方法集中于教育，專業(yè)發(fā)展和個(gè)人發(fā)展。通過(guò)學(xué)習(xí)如何通過(guò)非語(yǔ)言交流與大型而強(qiáng)壯的動(dòng)物打交道來(lái)建立信心。

治療騎

馬匹輔助治療最常見(jiàn)的形式是騎乘治療。這種方法著重于騎馬，通常由教練教。這包括鍛煉，建立信心和情感健康技巧。一個(gè)人學(xué)習(xí)如何與馬合作并與之聯(lián)系。

馬匹輔助療法如何提供幫助?

通訊

馬以對(duì)非語(yǔ)言交流和肢體語(yǔ)言的敏感性而聞名。當(dāng)與患有行為失常，焦慮，語(yǔ)言障礙以及其他影響我們交流能力的心理健康相關(guān)問(wèn)題的個(gè)體一起工作時(shí)，這非常有用。個(gè)人可以通過(guò)與馬的工作來(lái)發(fā)展非語(yǔ)言交流和建立信任的技能。

相信

許多人都害怕馬匹的大體型和力量。與這樣強(qiáng)大的動(dòng)物建立信任可能是一個(gè)很好的隱喻，甚至可以代替我們生活中面臨的重大問(wèn)題。馬匹輔助療法可以通過(guò)建立信任和克服令他們恐懼的事物來(lái)幫助一個(gè)人工作。

了解邊界

馬是需要與騎手相互尊重的生物。騎手決不是控制或控制自己馬匹的人。與馬一起工作可以幫助在關(guān)系界限或需要控制局勢(shì)的情況下掙扎的人們。

壓力管理

以其最基本的形式，馬匹輔助療法可以成為減輕壓力的好方法。僅僅花時(shí)間與一匹馬在一起可以帶給某人足夠的快樂(lè)，以幫助他們更好地應(yīng)對(duì)日常生活中的壓力。