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養(yǎng)生spa包含香薰按摩、水療沐浴、面部護理、眼部護理、身體護理、精油按摩等，范圍比較廣泛，可以做局部的spa，也可做全身spa，且不同的美容療養(yǎng)館其實對于spa還有更多細致化的劃分。

養(yǎng)生：

養(yǎng)生就是通過各種方法來對身體做保養(yǎng)，增強自己體質(zhì)，從而讓身體變得更加強壯，養(yǎng)生要根據(jù)自身的情況選擇不同的方法，既可以從飲食上面做調(diào)理，比如說喝養(yǎng)生茶，也可以做養(yǎng)生的運動，比如說，健走，慢跑和打太極拳。