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體脂秤的原理，是機(jī)體肌肉內(nèi)的各種成分的導(dǎo)電性具有差異，如肌肉內(nèi)的血液可以導(dǎo)電，但是脂肪并不會(huì)導(dǎo)電。由于電流在機(jī)體內(nèi)是以肌肉為導(dǎo)體，所以根據(jù)電流流過肌肉的難易程度不同，可以測(cè)量出人體的體重。由此可判斷，在體重的比例中，肌肉較少的人脂肪的比例較高。

此外，體脂稱的使用方法：首先把體脂稱開機(jī)，當(dāng)箭頭所指位置閃動(dòng)時(shí)，按上下鍵選擇個(gè)人編號(hào)，再按SET鍵確定；其次當(dāng)箭頭所指位置閃動(dòng)時(shí)，按上下鍵選擇性別，再按SET鍵確定；接著當(dāng)箭頭所指位置閃動(dòng)時(shí)，按上下鍵選擇年齡，再按SET鍵確定；然后當(dāng)箭頭所指位置閃動(dòng)時(shí)，按上下鍵選擇身高，再按SET鍵確定；最后當(dāng)個(gè)人參數(shù)設(shè)定完后，顯示：“0.0”KG狀態(tài)，就可以稱重和測(cè)量脂肪率。