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立夏有吃立夏蛋、立夏饃、立夏飯、腳骨筍等一些食物的習(xí)俗。

立夏蛋，立夏吃蛋，不僅能經(jīng)受“疰夏”考驗(yàn)，還能帶來生活圓滿。在民間，很多地方在立夏的前一天就開始準(zhǔn)備雞蛋了，立夏吃雞蛋對身體健康有好處，所以立夏吃雞蛋的習(xí)俗就一直流傳到現(xiàn)在了。

立夏饃，河南民間相傳，吃立夏饃可防熱抗暑，所以每年在立夏的時(shí)候，人們都會(huì)吃立夏饃。

立夏飯，用五種顏色的豆子做成的五色米飯稱之為立夏飯。吃立夏飯寄托著人們希望一年身體健康的愿望。

腳骨筍，立夏吃腳骨筍是寧波特有的習(xí)俗。人們認(rèn)為，立夏吃了腳骨筍，會(huì)使自己的腳骨健壯，因此這個(gè)習(xí)俗就一直流傳下來了。