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瘦臉的方法

更新時(shí)間：2022-03-15 20:59:21作者：佚名

瘦臉的方法

對(duì)于漂亮的美眉來(lái)說(shuō)，最苦惱的莫過(guò)于臉上肉多。瘦臉十分困難，筆者的臉屬于娃娃臉型的，而現(xiàn)在我的臉真的瘦了好多。我的瘦臉?lè)椒ê芎?jiǎn)單，就三點(diǎn)。現(xiàn)在，將我的心得與各位分享一下。

方法/步驟

第一步鍛煉臉部肌肉。方法簡(jiǎn)單，盡可能地呈O字型張大嘴巴，然后合上，再?gòu)埓?，如此反?fù)做兩百下。如果感到疲累，可以停下休息。然后在做，一定要堅(jiān)持做到200.

臉部按摩也是一種很好的放松型的瘦臉?lè)椒āＳ檬种赴茨鏁r(shí)針?lè)较虬茨δ槻咳庾疃嗟牟课缓妥龉砟樀姆绞绞菽槪Ч膊诲e(cuò)。

嚼口香糖。這是我長(zhǎng)期實(shí)踐的，可以鍛煉臉部的肌肉，平時(shí)下巴很難運(yùn)動(dòng)到。這是瘦下巴的好方法。

注意事項(xiàng)

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