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燉豬蹄放啥東西好呢(燉豬蹄放什么比較好)

更新時間:2024-05-20 17:09:42作者:佚名

燉豬蹄放啥東西好呢(燉豬蹄放什么比較好)

加花生、大豆(或黑豆)補充蛋白質(zhì),黑豆?fàn)I養(yǎng)價值更高、牛蒡(含多種氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,這些都是比較補的,因此可以在此基礎(chǔ)上再加點涼性的食材-藕或海帶之類。

另外還有姜是不可少的,蔥嘛,可以在最后出鍋前撒小香蔥蔥段或是蔥末,增添香味。

在煮制的過程中滴幾滴醋,可以促進豬蹄骨中鈣質(zhì)的吸收哦!

豬蹄的做法太多哦,每人口味不同做法也好多的,因人而已搭配食材吧。

本文標(biāo)簽: 豬蹄  東西  

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