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很多人一雙鞋子穿不了多久就會磨壞。本次給大家介紹怎么走路才不磨鞋外側(cè)，快來看看吧。

足著地，如果是外側(cè)首先碰到地面，然后翻滾進來，最終整個腳掌與地面接觸。

首先正脊柱，挺胸，正確的走路姿勢應(yīng)當(dāng)是抬頭挺胸，微微收腹，雙腳邁步時腳尖應(yīng)向前。

盡量減少向內(nèi)或者向外偏，落腳時應(yīng)是前腳掌先落地，對于走路節(jié)奏也應(yīng)做好調(diào)整。

尤其是女性，不應(yīng)有小碎步、拖拉著后腳跟的走法，這樣不僅會讓鞋跟有磨損，還會影響骨骼的發(fā)育，導(dǎo)致步態(tài)不美觀。