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作息時(shí)間調(diào)整通知，隨著冬季或夏季的來(lái)臨，**考慮到大家方便及安全，將作息時(shí)間調(diào)整為**，作息時(shí)間具體調(diào)整如下：上午時(shí)間不變，下午**時(shí)間是*點(diǎn)到*點(diǎn)，此冬季或夏季作息調(diào)整時(shí)間為**年*月*日生效，關(guān)于恢復(fù)原作息時(shí)間，到時(shí)候另行通知。請(qǐng)各位注意及時(shí)調(diào)整作息時(shí)間，謝謝配合。

作息時(shí)間指勞作和休息的時(shí)間，是指某單位內(nèi)開展各項(xiàng)日常活動(dòng)的時(shí)間，日?；顒?dòng)包括起居安排、飲食安排、上下班時(shí)間、運(yùn)動(dòng)健身等。是人們?yōu)榱烁?guī)律的生活或者更合理有效的利用每天的時(shí)間，為自己日常需要做的事安排好時(shí)間點(diǎn)，并按照這個(gè)時(shí)間節(jié)點(diǎn)去做事。例如早上6點(diǎn)起床，早上6點(diǎn)半吃早飯，其中早上6點(diǎn)以及早上6點(diǎn)半即是作息時(shí)間。通俗點(diǎn)講，作息時(shí)間就是每天的工作、生活、休息的時(shí)間安排，根據(jù)每個(gè)人自身的實(shí)際情況安排。