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測試膚質(zhì)可以使用專門的鑒定皮膚性質(zhì)的儀器，或者使用紙巾測試法、洗臉測試法。

人的肌膚分為五類：中性、油性、混合性干性、干性皮膚、敏感性，只有在了解了自己是什么膚質(zhì)之后才能“對(duì)癥下藥”進(jìn)行護(hù)膚，使護(hù)膚品的效果充分發(fā)揮出來。敏感性肌膚能夠很明顯的觀察判斷出來，那么其他幾種膚質(zhì)應(yīng)該如何判斷呢。

1、用專門鑒別皮膚性質(zhì)的儀器測試自己的肌膚性質(zhì)，這種方法最簡單、最有效。

2、紙巾測試法。在睡前只進(jìn)行潔面，不涂抹任何的護(hù)膚品，第二天起床后用紙巾擦拭額頭、鼻子，如果紙巾上有大片的油跡，那么就是油性肌膚；如果有油跡但不多，是中性皮膚；如果油跡零星或者沒有油跡，是干性皮膚。

3、洗臉測試法。洗完臉后如果不涂抹護(hù)膚品的話會(huì)有緊繃感，通過感受緊繃感消失的時(shí)間測試膚質(zhì)。如果緊繃感在20分鐘內(nèi)消失屬于油性皮膚，30分鐘內(nèi)消失屬于中性皮膚，40分鐘內(nèi)消失屬于干性皮膚。

此外，人的膚質(zhì)不是一成不變的，會(huì)隨著年齡的增長和健康狀況的變化而發(fā)生改變，在不同季節(jié)也可能會(huì)有變化。