健康小貼士 健康小貼士少兒頻道
2023-07-11
更新時(shí)間:2023-07-11 03:38:28作者:佚名
1、兩歲的寶寶的消化系統(tǒng)功能已經(jīng)遇見完善,但是還沒(méi)有接近成人的功能,此時(shí)的食譜應(yīng)該是多樣化,選擇易消化,富含優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素的食物為主,比如可以吃菜粥、小混沌、雞蛋粥、瘦肉粥、軟面條等。
2、另外,兩歲的孩子已經(jīng)長(zhǎng)出很多乳牙,咀嚼的功能也很完善,像豬肉、肝、雞肉都可以吃,可以選擇做法上稍微細(xì)一點(diǎn),跟成人還不能完全相同,可以做成胡蘿卜粥、新鮮蔬菜粥。把粥、肉、菜切碎以后混在一起就做成蔬菜肉粥。