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雀舌綠茶是綠茶家族中造型比較獨特的一種茶葉，制好以后的雀舌綠茶形狀嬌小，而且外觀與雀舌十分相似，它的名字就因此而來。這種茶葉是綠茶中的精品，它是以天然茶葉的嫩芽為主要原料，經(jīng)過烘培以后得到的精品芽茶，要出場在中國的貴州和浙江。

雀舌綠茶的功效與作用

1、預(yù)防夜盲癥

雀舌綠茶口感鮮嫩，滋味甘醇，它還含有豐富維生素a，人們沖泡飲用這種綠茶以后，可以盡快把這種維生素吸收和利用能促進視網(wǎng)膜中視紫質(zhì)的合成，它能增強人類眼睛在弱光環(huán)境中的適應(yīng)能力，對人類高發(fā)的夜盲癥有良好預(yù)防作用。

2、維持皮膚健康

維持人類皮膚健康也是雀舌綠茶的一大功效，因為雀舌綠茶不但能消炎殺菌，還能阻止皮膚感染，更能減少輻射性物質(zhì)和紫外線對人類皮膚的傷害，平時人們多喝雀舌綠茶能預(yù)防皮炎痤瘡疔瘡腫痛等多種不良癥狀發(fā)生，人們在出現(xiàn)皮炎和青春痘以后用雀舌綠茶洗臉，還能讓痘痘和炎癥消退。

3、延緩衰老預(yù)防癌癥

人們沖泡飲用雀舌綠茶時，還可以吸收豐富維生素c和類黃酮以及茶多酚等多種營養(yǎng)成分，他們能阻止人體內(nèi)氧化反應(yīng)發(fā)生并能加快人體內(nèi)氧化產(chǎn)生排出，經(jīng)常飲用可以提高人體抗衰老能力。雀舌綠茶中含有的微量元素硒和茶多酚以及類黃酮等營養(yǎng)物質(zhì)還是天然的抗癌成分，它們能阻細胞癌變預(yù)防癌癥發(fā)生。

4、預(yù)防緩解口腔炎

茶多酚是雀舌綠茶中含量最高的一種天然物質(zhì)，它既能增強人體抗病能力，又能阻止人體內(nèi)炎癥發(fā)生，人們經(jīng)常用雀舌綠茶漱口，預(yù)防口腔炎癥發(fā)生，而且能去除口臭清新口氣，人們在出現(xiàn)口舌生瘡和咽喉腫痛時多喝一些雀舌綠茶對癥狀恢復(fù)還有很大的好處。