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黑苦蕎茶人們都不陌生，知道它是市場上流行的保健養(yǎng)生茶，也知道它能降血糖，預防高血脂，但對黑苦蕎茶的其它功效，人們了解的卻不全面，更不知道黑苦蕎茶在飲用以后有哪些副作用，今天就專門帶大家去了解這些與黑苦蕎茶有關的知識。

黑苦蕎茶的功效與作用

1、防癌抗癌

黑苦蕎茶是一種能防癌抗癌的天然保健飲品，它含有多種對人體有益的微量元素，更還有一些天然抗癌成分，可以提高人體組織細胞的活性也能防止細胞癌變，平時經(jīng)常飲用能有效預防多種癌癥發(fā)生。

2、調節(jié)內分泌

黑苦蕎茶還能調節(jié)內分泌，它對人類因內分泌失調引起的糖尿病有良好預防作用，另外黑苦蕎茶中還含有豐富的蘆丁，這種物質可以預防血壓血脂升高，對人類的心腦血管有明顯保護作用。

3、保護肝臟

黑苦蕎茶對人類的肝臟還有明顯保護作用，，它不但能修復受損的肝細胞，還能提高肝臟解毒功能，更能減少藥物和毒性成分對人類肝臟的傷害，平時人們多喝黑苦蕎茶，能預防緩解人類的慢性肝炎，也能降低肝硬化和肝腹水等疾病的發(fā)病率。

4、減肥瘦身

生活中人們堅持飲用黑苦蕎茶，還能起到減肥瘦身的重要作用，因為黑苦蕎茶中含有大量的膳食纖維，這種物質既能提高人體消化功能，又能促進人體內油脂和毒素代謝，可以防止脂肪在身體內淤積，能讓人類的體重明顯減輕。

黑苦蕎茶的副作用

通常情況下，人們適量喝一些黑苦蕎茶，對身體沒有什么副作用，但是人們不能在空腹狀態(tài)下喝黑苦蕎茶，不然會出現(xiàn)腸胃不適，另外那些低血糖的人群，在喝黑苦蕎茶以后，還會導致血糖進一步下降，容易讓身體出現(xiàn)四肢無力或頭暈以及抽搐等不良癥狀，這些也是人們喝黑苦蕎茶以后可能會出現(xiàn)的副作用。