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炎熱的夏天就要來(lái)了，蜂蜜梅子茶又成了很多人的最?lèi)?ài)，它能清熱降溫也能預(yù)防中暑，還能開(kāi)胃消食對(duì)人類(lèi)身體有多種好處。但是這種好喝的蜂蜜梅子茶應(yīng)該怎么制作呢？它制作時(shí)需要哪些材料呢？

蜂蜜梅子茶的做法

材料

制作蜂蜜梅子茶時(shí)需要準(zhǔn)備三十克蜂蜜，五到七個(gè)干燥以后的楊梅，再準(zhǔn)備適量的綠茶和足量的沸水。

做法步驟

1、把準(zhǔn)備好的楊梅用清水洗干凈，再把表面水分去掉，把準(zhǔn)備好的茶葉裝在無(wú)紡布茶包中，與洗凈以后的楊梅一起放入到茶壺中。

2、把水放在壺中加熱燒開(kāi)，燒開(kāi)以后，直接把廢水注入的放有茶葉和楊梅的茶壺中，蓋好茶壺蓋，悶泡半小時(shí)。

3、把泡好以后的梅子茶倒入到茶杯中，再把準(zhǔn)備好的蜂蜜放到茶杯中調(diào)勻，這時(shí)酸甜可口的蜂蜜梅子茶也就做好了。

4、制作蜂蜜梅子茶時(shí)，不能把蜂蜜和楊梅以及茶葉一起放到茶壺中，用沸水沖泡，不然會(huì)讓蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分大量流失，而且會(huì)讓蜂蜜的口感變差，這樣做好的蜂蜜梅子茶根本起不到應(yīng)有的養(yǎng)生作用。

其它做法

1、制作蜂蜜梅子茶時(shí)，也可以選用青梅或者烏梅，在制作以前，需要準(zhǔn)備青梅或者烏梅十顆，冰糖十塊，蜂蜜20克，甘草三克，紅茶五克。

2、把紅茶制成茶包以后與烏梅或者青梅一起放到鍋中，加沸水煮制，煮開(kāi)以后把冰糖放進(jìn)去，在放入準(zhǔn)備好的干草，一起用中小火煮半小時(shí)左右。

3、煮好以后關(guān)火，等鍋中的茶湯降溫以后，再把準(zhǔn)備好的蜂蜜放到茶湯中調(diào)勻，這時(shí)蜂蜜梅子茶也就做好了，這種加入了甘草的蜂蜜梅子茶，最適合人們?cè)谙奶祜嬘?，能清熱解毒防暑降溫?/p>