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眾所周知牛蒡茶是一種養(yǎng)生保健茶，還能預(yù)防高血壓，也能減肥瘦身，而且能延緩衰老，但這種養(yǎng)生保健茶使用的主要材料，牛蒡是一種中藥材，它能天天喝嗎？另外還有些人吃說喝牛蒡茶能壯陽，但是卻不知道它喝多久才能壯陽，今天就讓大家?guī)е@些疑問去認識了解牛蒡茶。

牛蒡茶可以天天喝嗎

1、牛蒡茶是一種性質(zhì)溫和，有益健康的養(yǎng)生茶，它平時沖泡飲用時沒有什么特殊禁忌，是可以天天沖泡飲用的。但牛蒡茶沖泡飲用以后，會加重人體脾虛癥狀，生活中那些本身就患有脾虛的人群，絕對不能天天飲用牛蒡茶。

2、牛蒡茶雖然可以天天喝，但它能清熱解毒，可以加重人體內(nèi)的寒性，那些處于月經(jīng)期的女性，特別是伴有經(jīng)期腹痛的女性，在來月經(jīng)時應(yīng)該停止喝牛蒡茶，不然會讓經(jīng)期腹痛的癥狀加重。

3、牛蒡茶具有一定的潤腸通便作用，生活中那些本身就有腹瀉便溏癥狀的人群，也不能天天喝牛蒡茶，不然不利于病情康復(fù)，有可能還會讓病情加重，對人體健康不利。

牛蒡茶喝多久壯陽

1、牛蒡茶具有一定的補腎壯陽作用，但短時間內(nèi)喝牛蒡茶，它的壯陽功效并不明顯，必須堅持沖泡飲用牛蒡茶三個月，這時才能看到一定的壯陽效果。

2、牛蒡茶能壯陽，只因為他對人類腎臟有保護作用，能提高腎功能，緩解腎虛，再加上它可以促進人體內(nèi)精氨酸產(chǎn)生，能預(yù)防男性性功能減退，減少陽痿和早泄發(fā)生，但用牛蒡茶壯陽是一個長期而漫長的過程，需堅持天天沖泡飲用，而且連續(xù)飲用的時間不能低于90天。