絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-10-12 23:29:23作者:未知
海星一種外觀類似于五角星的海洋動物,它也是一種可以食用的海鮮,而且它收集起來曬干以后還能入藥。海星在很多人眼中特別漂亮,但想食用時卻不知道應(yīng)該怎么做。今天小編就介紹一些海星的食用方法,能讓大家輕松了解海星怎么吃。
1、清蒸海星
新鮮的海鮮可以清蒸以后食用,這樣能讓人們品嘗到海星的鮮嫩滋味,清蒸海星時要提前把它沖洗干凈,放到蒸鍋中,隔水蒸至開鍋以后蒸15分鐘,取出以后直接裝盤。在吃的時候用手把它掰開,取出里面的籽兒,直接吃就行。
2、海星韭菜炒雞蛋
海星還可以和韭菜與雞蛋搭配在一起炒著吃,在炒的時候需要把海星提前煮熟,取出里面的籽兒,再和雞蛋放在一起調(diào)勻,然后把韭菜洗凈以后切成段狀,在炒鍋中放油加熱以后,把這三種食材一起入鍋,炒成塊狀加食用鹽調(diào)味后出鍋即可。
3、楊桃海星湯
海星還可以和水果楊桃搭配在一起煲湯喝,在制作時需要準(zhǔn)備楊桃三個雞爪200克,海星三個,把楊桃洗凈以后,切片兒,雞爪和海星全部用清水沖洗干凈,一起放入湯鍋中,再加入少量紅棗和川貝,加入足量清水,一起煲制成湯,出鍋前加食用鹽和雞精調(diào)味。
4、海星瘦肉湯
海星還可以和豬瘦肉搭配在一起煲湯,在做的時候需要準(zhǔn)備海鮮,4到5個,瘦肉200克,把瘦肉洗凈以后切成塊狀魚,洗好的海星一起入鍋,加適量的姜和蔥以及蜜棗,再放入足量清水一起煲制成湯。做好以后的海星瘦肉湯,不但味道鮮美,還能軟堅散結(jié),具有良好的防癌作用。