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姜紅茶很多人都聽說過，也知道它能暖胃消炎，還能提高身體的抗寒能力，但是姜紅茶應該如何做呢？它怎么做才好喝呢？一會兒我就把姜紅茶的做法寫出來分享給大家，同時也會讓大家對姜紅茶的功效與作用有一個全面的了解。

姜紅茶如何做姜紅茶的功效和作用

1、姜紅茶如何做

平時制作姜紅茶時，要準備一塊新鮮的生姜，約十克左右，把它用清水洗凈，切成細細的姜絲，然后放在茶杯中，再把紅茶的紅茶包取出以后也放入到茶杯中，沖入一百度的沸水蓋好，杯子蓋悶泡三分鐘，泡好以后就是自制的姜紅茶。

2、姜紅茶能活血暖胃

將紅茶中含有多種天然的活性成分，人們飲用以后不但能抗病毒，還能修顏更能去濕活血，對人類的胃寒嘔吐以及惡心等不良癥狀都有一定的調理作用。

3、姜紅茶能驅寒

姜紅茶使用的紅茶和姜都是熱性食材，它們能驅除人體內的寒毒，也能預防人類的風寒感冒，而且人類出現(xiàn)風寒感冒以后及時飲用姜紅茶，還能讓風寒感冒引起的流鼻涕咳嗽以及發(fā)燒和頭痛等不良癥狀很快好轉。

4、姜紅茶能滋養(yǎng)皮膚

將紅茶有一定的抗氧化作用，它含有的茶黃素和茶紅素能去除人體內的活性氧，可以減少老年斑生成，也能抑制黑色素在人體皮膚的積存，平時經(jīng)常飲用姜紅茶，可以細嫩美白肌膚，你再將紅茶還能預防細胞癌變，也能減少血小板聚集，更能抑制血糖升高，對提高人體健康水平有很大的好處。