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青海是中國蜂花粉的主要出產(chǎn)地，那里的環(huán)境純凈無污染，而且生長的大片的野生植物蜜蜂采集這些植物的花粉或增量植加工就能制成淡黃色的花粉團，他就是有名的青海蜂花粉，青海風(fēng)花粉可供人類食用，能為身體補充豐富營養(yǎng)，而且能預(yù)防疾病，下面是對它功效與作用的詳細(xì)介紹，能讓大家對它多一些了解。

青海蜂花粉的功效與作用

1、補充營養(yǎng)

青海蜂花粉是一種營養(yǎng)價值極高的保健食材，人們食用它不但能吸收豐富植物蛋白和維生素，還能吸收大量的黃酮氯化合物和微量元素，這些物質(zhì)都是人體正常代謝時必須的重要營養(yǎng)，人們在使用青海蜂花粉以后能滿足身體對不同營養(yǎng)的需要，也能增強人類身體素質(zhì)。

2、提高免疫力

青海蜂花粉中還含有豐富的花粉多糖，它與維生素和礦物質(zhì)一起被人體吸收后，能增強人體內(nèi)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，并能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，它能讓人體自身免疫功能明顯增強，可提高人體抗病力，對提高人體自身免疫力也有很大的好處。

3、保護心血管

青海蜂花粉對人類心血管還有明顯保護作用，它含有的花青素和黃酮類化合物以及云相干的物質(zhì)，在被人體吸收后，都能直接作用于人類的心血管，可提高血管壁的韌性與彈性，并能增強毛細(xì)血管通透性，它能防止血壓，血脂升高也能阻止血栓和動脈硬化等多種疾病發(fā)生。

4、提高腸胃功能

人們多吃青海蜂花粉能提高腸胃功能，因為這種花粉中含有一些酸性抗生素，它能消滅人體內(nèi)的沙門氏菌和大腸桿菌以及幽門螺旋桿菌能維持腸胃健康，防止腸胃中炎癥滋生，另外這種花粉還能增加食欲，促進(jìn)腸胃蠕動，可預(yù)防緩解腸胃功能紊亂，也能增強人體腸胃的消化功能。

上面重點為大家介紹了青海風(fēng)花粉的功效與作用，能讓大家對青海蜂花粉有一個全新的了解，也能在以后生活中更放心的去食用它，但大家在吃青海蜂花粉時一定要注意預(yù)防過敏，如果食用后有不良反應(yīng)發(fā)生必須馬上停止食用。