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每到夏天，天氣炎熱，喝一杯果汁是非常愜意的事情，可以將周遭的暑熱都消除掉。西瓜汁是夏天最好的飲品，在做西瓜汁的時(shí)候，可以搭配一些雪梨進(jìn)去，味道會(huì)更加甜美。西瓜雪梨汁的功效很大，在夏天喝可以消暑解渴、抗衰老。

西瓜雪梨汁的功效與作用

1、消暑解渴

西瓜是夏天最適合吃的水果，西瓜是涼性的水果，且當(dāng)中含有大量的水分，可以幫助消暑解渴。雪梨和西瓜一樣，也是涼性水果，水分含量同樣豐富，將西瓜和雪梨一起榨汁，做成西瓜雪梨汁，可以消暑解渴，是炎炎夏日最適合的飲品。

2、消腫利尿

西瓜當(dāng)中的鉀元素非常豐富，具有利尿的功效，而雪梨的水分非常豐富，喝西瓜雪梨汁可以幫助排尿，還可以增加排尿的量和次數(shù)。這樣可以將體內(nèi)多余的垃圾也帶出體外，幫助下消除水腫。更重要的是，喝西瓜雪梨汁還可以緩解尿路感染來(lái)帶的尿痛、尿頻癥狀。

3、潤(rùn)肺止咳

雪梨甜美多汁，具有潤(rùn)肺止咳的功效，可以治療咽喉痛、癢、聲音嘶啞等癥狀。西瓜富含營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以幫助補(bǔ)充果糖、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。喝西瓜雪梨汁可以潤(rùn)肺止咳，還能夠全面補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)成分，促進(jìn)感冒咳嗽的恢復(fù)。

4、預(yù)防便秘

西瓜和雪梨都可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，能夠幫助預(yù)防并緩解便秘。大便干燥的人可以喝點(diǎn)西瓜雪梨汁，既可以增加腸胃功能，也可以補(bǔ)充水分，讓大便濕潤(rùn)起來(lái)，這樣排便就會(huì)更加輕松。此外，西瓜雪梨汁當(dāng)中含有的糖類和維生素較為豐富，可以解酒。