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黃桃因肉為黃色而得名，食時(shí)軟中帶硬，甜多酸少，果香濃郁，并且它的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，有“保健水果”、“養(yǎng)生之桃”等稱(chēng)號(hào)。那么，黃桃是熱性還是涼性水果？其產(chǎn)地在哪里？

一、黃桃是熱性還是涼性水果？

黃桃既不屬于熱性也不屬于涼性，是溫性食物，屬于平性的水果。

二、黃桃產(chǎn)地在哪里？

黃桃在我國(guó)華北、華中、西南一帶栽培較多，目前比較有名的品種有武臺(tái)黃桃、炎陵黃桃、桂東黃桃、錦繡黃桃等。

1、武臺(tái)黃桃

為平邑縣特產(chǎn)，因最早產(chǎn)于平邑縣武臺(tái)鎮(zhèn)，故名“武臺(tái)黃桃”，2011年3月平邑縣武臺(tái)鎮(zhèn)“武臺(tái)黃桃”成功注冊(cè)國(guó)家工商總局“中國(guó)地理標(biāo)志證明商標(biāo)”，譽(yù)為“中國(guó)黃桃之鄉(xiāng)”。

2、炎陵黃桃

又稱(chēng)高山黃桃，以香、脆、甜而聞名于世。1987年從上海市農(nóng)業(yè)科學(xué)院引進(jìn)最新選育的優(yōu)良黃桃新品種—錦繡黃桃。炎陵黃桃生長(zhǎng)在湖南炎陵縣平均海拔400-1400米的深山之中，原生態(tài)，無(wú)公害。

3、桂東黃桃

生長(zhǎng)于湖南郴州市桂東縣平均海拔800-1400米的深山之中，低海拔黃桃相對(duì)早熟，唯有郴州桂東縣的黃桃，種植地方都是平均海拔在800米以上的黃桃。

4、錦繡黃桃

原產(chǎn)于上海光明鎮(zhèn)，外觀漂亮，肉色金黃，果形整齊勻稱(chēng)，軟中帶硬，甜多酸少，有香氣，水分中等，風(fēng)味誘人。成熟時(shí)間一般在8月中旬至9月，是秋季水果市場(chǎng)上的佳品。

三、黃桃的功效與作用是什么？

1、養(yǎng)陰補(bǔ)虛

補(bǔ)虛損，益精氣，潤(rùn)肺補(bǔ)腎，用于肺腎陰虛，適宜與久病體虛或是虛勞的補(bǔ)益。還能緩解痛經(jīng)，或是經(jīng)期腰痛。

2、生津止渴

潤(rùn)喉去燥，使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過(guò)度、睡眠不足、講話過(guò)多的人群。

3、美容養(yǎng)顏

黃桃中含有豐富的維生素C、α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、番茄黃素等抗氧化劑，它們能夠有效的清除自由基，有抗衰老、祛除黑斑等功效。

4、緩解便秘

黃桃果肉中大量的果膠是人體所需要的各種纖維素，每天吃1、2個(gè)黃桃有通便、防便秘的作用。

5、降血糖

黃桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，富含維生素C、各種纖維素、胡蘿卜素、微量元素，經(jīng)常吃有降血脂、血糖，提高人體免疫力的功效。

6、平喘

降低呼吸中樞的興奮性，使呼吸運(yùn)動(dòng)趨于安靜而呈現(xiàn)鎮(zhèn)咳和平喘的作用。

可以知道，黃桃是屬于平性水果，并且其功效與作用頗多，一般人食用對(duì)身體是有好處的。