絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-11-05 11:13:00作者:佚名
種下一棵山核桃樹,要辛苦培養(yǎng)15年才會開花結(jié)果,要等待15年的時間才能吃到山核桃,因而,在我國,山核桃一直被稱作長壽果。山核桃的營養(yǎng)價值十分豐富,不僅可以生吃,還可以泡酒吃,中醫(yī)認為,山核桃泡酒的功效是非常大的。愛喝點小酒的朋友,可以用山核桃泡酒,對身體非常好。
1、有滋養(yǎng)腦細胞的功效
山核桃中含有豐富的蛋白質(zhì)和人體生長發(fā)育必需的不飽和脂肪酸,這些都是我們的腦組織細胞生陳代謝的重要物質(zhì)。將山核桃仁在酒中浸泡過后,其營養(yǎng)物質(zhì)可以更快地被人體的大腦所攝取。經(jīng)常用山核桃泡酒喝,可以起到滋養(yǎng)腦細胞的功效,老年人可以多喝點,能夠讓大腦更加靈活,減緩衰老。
2、有保護心血管的功效
山核桃泡酒的作用之一就是可以保護心血管,預(yù)防心臟疾病。核桃中含有很多的油酸和抗氧化的物質(zhì),這些都是保護心血管的良藥,老年人經(jīng)常用山核桃泡酒喝,可以預(yù)防高血壓、中風等各種老年疾病,不過,建議飲用次數(shù)不要太過頻繁,可能會讓身體不消化。
3、有治療失眠的功效
很多年輕人因為生活壓力過大,導致神經(jīng)衰弱,在晚上難以入眠,甚至睡著了也會出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象,而用山核桃泡酒喝,可以適當改善這種現(xiàn)象,提高睡眠質(zhì)量。此外,山核桃泡酒喝的功效對于老年人也是十分有好處的,老年人年紀大了,在晚上經(jīng)常會失眠,可以喝適量的山核桃酒來防治這種現(xiàn)象。
山核桃泡酒可以非胰島素依賴型糖尿病、蓄血發(fā)狂病,還能夠潤腸潤燥,對于便秘患者也是一味不可多得的良藥。