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生活中很多人都喜歡吃黑布林，它是一種進(jìn)口高檔水果，其實(shí)這種水果在國內(nèi)也就出產(chǎn)，只是產(chǎn)量不高，而且名字也不相同，他在國內(nèi)大多數(shù)地區(qū)都被叫做黑李子，是一種口感鮮嫩，味道酸甜爽口的健康水果，那么平時(shí)人們吃黑布梨有什么好處呢？接下來小編就會(huì)具體告訴大家。

黑布林的功效與作用

1、清肝利水

黑布林對人類的肝臟有著十分積極的作用，它含有多種氨基酸，能防止人體肝臟轉(zhuǎn)氨酶升高，而且能增強(qiáng)肝臟解毒功能，防止多余水分在人體內(nèi)淤積，平時(shí)經(jīng)常食用黑布林能保護(hù)肝臟防止肝腹水發(fā)生。

2、止咳化痰

止咳化痰也是黑布林的重要功效之一，因?yàn)楹诓剂值墓酥泻写罅恐居?，而它的果肉中則含有多種天然消炎殺菌成分，人們是用黑布林以后能消滅，呼吸系統(tǒng)中的炎癥和病菌而且能滋陰潤燥提高氣管與肺的呼吸能力，能讓人們咳嗽痰多的癥狀盡快減輕。

吃黑布林的好處

1、平時(shí)人們多吃一些黑布林，能吸收豐富的果酸和一些纖維素，這些物質(zhì)既能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，又能加快消化液分泌，能有效提高人類的消化功能，所以促進(jìn)消化，就是人們吃黑布林的最大好處，它最適合那些消化不良和食欲不振的人群食用。

2、美容養(yǎng)顏也是人們吃黑布林的重要好處之一，因?yàn)楹诓剂种胁坏胸S富維生素，還含有一些天然活性成分和一些酶類物質(zhì)，人們食用它以后能滋養(yǎng)細(xì)嫩肌膚也能，淡化色斑美白肌膚，它對人類的面部皮膚上的汗斑和黑斑以及黃褐斑都有明顯淡化作用。