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野生山棗是生活中比較常見的野生水果，它的外觀與紅棗相似，成熟以后顏色也為紅色，但它的味道略酸，果實里面的種子個頭也比較大，而且多為扁圓狀。這種野生山棗成熟以后有多種不同的吃法，可以直接吃，也可以泡水或者泡酒，但它食用方法不同所具有的功效也不相同，今天小編重點為大家介紹野生山棗泡酒的功效有哪些。

野生山棗泡酒的功效

1、補(bǔ)充維生素c

野生酸棗中含有豐富的維生素c它在泡酒以后食用時，提高易于人體吸收和利用，人體吸收這種維生素以后，能增強(qiáng)人體抗病能力，提高身體免疫力，也能抵抗壞血病，更能延緩身體衰老，防止多種疾病發(fā)生。

2、預(yù)防冠心病

野生山棗泡酒喝還能預(yù)防冠心病，因為野生山棗中含有一定數(shù)量的酸葉酮和一些酚類化合物，它們被人體吸收以后，能預(yù)防冠狀動脈硬化，也能凈化血液，清除血液中的甘油三酯和膽固醇，平時適量食用可以預(yù)防高血脂和冠心病。

3、鎮(zhèn)靜安神

野生山棗泡酒喝，還能鎮(zhèn)靜安神，它能讓人體吸收一定數(shù)量的植物蛋白和植物甾醇，還能為人體補(bǔ)充豐富的皂甙和微量元素，它們能提高中樞神經(jīng)功能，也能鎮(zhèn)靜安神，預(yù)防失眠。另外人們出現(xiàn)神經(jīng)衰弱或者焦慮時及時用野生山棗泡酒喝對身體恢復(fù)也大有好處。

4、預(yù)防貧血

野生山棗泡酒以后能讓它含有的微量元素鐵，活性提高，方便人體吸收的利用，而這種物質(zhì)進(jìn)入人體以后能促進(jìn)血紅細(xì)胞合成也能提高人體造血能力，可以起到補(bǔ)血活血的重要作用，平時經(jīng)常食用既能補(bǔ)益氣血，也能預(yù)防緩解人類貧血。