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番石榴是一種水果，是南方水果，番石榴不單可以當(dāng)新鮮水果吃，同時(shí)還可有經(jīng)用價(jià)值的，現(xiàn)在我們就一起來了解一下吃番石榴有什么好處？吃番石榴的功效與作用。

吃番石榴有什么好處吃番石榴的功效與作用

1.番石榴是一種不錯(cuò)的降血糖水果，國外有很多國家都用番石榴來治療糖尿病的，番石榴的皮很薄，可是果肉卻很厚，有一股青香，很脆甜，有很多小籽，營養(yǎng)特別的豐富，富含大量的維生素Ａ和Ｃ，含有很多纖維質(zhì)，磷鉀鈣等礦物質(zhì)的含量也很豐富。

2.如果我們常吃番石榴有很好的抗老化作用，同時(shí)番石榴有很好的排毒功效，可以人體的促進(jìn)新陳代謝，可以讓你保持身體健康。調(diào)節(jié)生理機(jī)能、常保身體健康，番石榴的纖維可以幫助清理腸道，還有止瀉作用，同時(shí)還有止血和消炎的功效。

3.如果得了急性或者是慢性的腸炎，或利是痢疾，或者是小兒消化不良都可以吃番石榴的，如果喝酒過量的，也可以吃番石榴來解酒。同時(shí)番石榴也可以用來杜蟲方，不含有毒素，特別的環(huán)何。