絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-11-15 14:29:16作者:佚名
大家都知道火龍果是種好吃的水果,但是大家了解怎么去制作火龍果黃桃西米露嗎?下面我給大家介紹一下
紅火龍果,一種讓你倍感驚艷的水果。鮮紅的果肉攙雜著芝麻一樣的籽,用刀一切,便滲出清甜鮮紅的果汁,入口更是能讓你回味無(wú)窮。
火龍果黃桃西米露紅火龍果含有很高的花青素,花青素是一種抗氧化劑,能在人體血液中保存活性75小時(shí),比胡蘿卜素強(qiáng)10倍以上的抗氧化能力。通過(guò)血液被運(yùn)到全身起抗氧化、抗自由基、防衰老、抑制老年癡呆癥的作用。同時(shí)紅火龍果所含的維生素C也很高,有很好的美顏美白皮膚的效果。皮膚要光潔亮麗,減少皺紋,就要讓皮膚組織的真皮層富含骨膠原,而維生素C是骨膠原形成不可缺少的成份。
紅火龍果、黃桃、西米露。
1、把火龍果從中間切成兩半,用挖球器挖出里面的果肉,用果殼作一個(gè)小碗;
2、把黃桃切小塊,西米煮開(kāi),中間過(guò)兩次涼水,這樣煮的西米吃起來(lái)更Q;
3、把火龍果肉、黃桃料和熟西米放入火龍果殼里,加入糖水或者是椰汁,我加了蜂蜜調(diào)好的糖水