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木糖醇在很多地方都有見過，木糖醇制作的工序簡單，而且用大米和麥芽作為原料也更加健康。木糖醇平日雖然多被用來作為零食糖類，但是其實木糖醇是有藥理作用的。木糖醇分為軟硬兩種，一起來看看木糖醇的功效與作用吧。

木糖醇的功效與作用

一、木糖醇的潤肺止咳的功效作用

木糖醇味甘，可以潤肺止咳，秋冬季節(jié)容易氣血咳嗽，如果常常沒有辦法醫(yī)治，不妨試試用木糖醇來調(diào)理食用。木糖醇的滋補效果也很好，食用木糖醇人體也會健康起來。

二、木糖醇養(yǎng)顏排毒的功效作用

木糖醇食用后會分解成為葡萄糖，這個葡萄糖可以調(diào)理肌膚，給肌膚以滋補。木糖醇可以補氣養(yǎng)神，對于皮膚滋養(yǎng)有很多的好處。食用木糖醇還能夠排毒養(yǎng)生，容易脾胃虛弱，腹部疼痛的人，食用木糖醇后得到明顯好轉(zhuǎn)。

三、木糖醇暖身暖胃的功效作用

木糖醇可以散寒暖身體，對于身體怕冷的人很適合食用木糖醇來調(diào)理。而相對的木糖醇不適合氣息旺盛的人食用，容易造成體內(nèi)濕熱積聚，對身體反而沒有好處。

四、木糖醇的食用禁忌

木糖醇溶于水后會化作為葡萄糖，所以對于肥胖體質(zhì)的人來說就不是很適合食用了。