絲瓜絡(luò)的功效與作用(絲瓜絡(luò)的功效與作用與主治與用量)
2022-12-03
更新時間:2022-11-18 14:24:10作者:未知
銀杏果也叫白果,是銀杏樹的果實,在每年十月份前后成熟,這種銀杏果是一種藥性功效出色的天然水果,人們食用以后可以起到止咳平喘以及增加抗病能力的作用。銀杏果不但可以入藥平時在生活中也可以當作一種食療菜品,今天小編就為大家介紹一下銀杏果的吃法,讓大家都明白銀杏果怎么吃。
銀杏白菜用料
大白菜三百克,油菜二十克,銀杏果十五克,鹽五克,味精少許。
銀杏白菜的做法
1、把大白菜去掉外幫,留下菜心,并把菜心的根部去掉,然后再擺成長狀,把油菜放在水中洗凈。
2、把鍋中放水把大白菜放在沸中水焯一下,再撈出備用。
3、另起鍋,鍋中放油把白菜油菜和白菜全部放在鍋中炒制,然后加入湯,蓋上鍋燉制,到菜品全熟時加入調(diào)味料進行調(diào)味就可以。
銀杏紅棗燉雪梨材料
銀杏果三個、紅棗十五克,銀耳五克,冰糖十五克
銀杏紅棗燉雪梨的做法
1、把銀耳放在溫水中進行泡發(fā),在泡發(fā)好以后取出洗凈撕成小朵備用。
2、把銀耳、紅棗、銀杏果一起放入到砂鍋中,然后放入五百克水,用大火燒開后,改為中小火燉制。
3、過半小時左右加入冰糖,再繼續(xù)燉制半中時左右,就可以關(guān)火,燜制十五分鐘以后取出就可以上桌食用了。