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雪蓮果是一種味道甜美、營養(yǎng)豐富的水果，很多人特別是女性朋友們很喜歡吃，但是對于孕婦來說可以吃雪蓮果么？我們都知道，為了孩子的健康，很多女性朋友一旦懷孕，就把許多食品戒掉了，而雪蓮果是非常營養(yǎng)的水果，孕婦可以吃雪蓮果么？

孕婦可以吃雪蓮果么

要知道孕婦可以吃雪蓮果么？我們首先要來看一看雪蓮果哪些功效。

1、雪蓮果是可以降血糖的食品，糖尿病患者可以適當食用。

2、雪蓮果是可以降低膽固醇的水果，心血管疾病患者、腦疾病患者、肥胖癥患者都可以經常食用雪蓮果，達到降低血脂、調節(jié)腦神經、降低體重的作用。

3、雪蓮果可以降火降血壓，因此是高血壓病人的營養(yǎng)佳品。

4、雪蓮果具美容養(yǎng)顏的作用，經常食用可以讓氣色紅潤。

從以上幾點可以看出，雪蓮果孕婦是可以吃的。不過還是要警告大家，任何食品的食用都不能過量，即使是營養(yǎng)價值很高的雪蓮果，孕婦們食用的時候，也要適可而止。