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甘松是一種中藥材，也是一種保健食材，它來源于拜江科植物干松是這種植物的干燥葉子或根，每年春天和秋天是采集這種中藥材的好處候。甘松性質(zhì)溫和能入胃經(jīng)，具有理氣止痛和醒脾健胃的重要作用，想對(duì)甘松的功效與作用多一些了解，可以隨小便一起去看看，同時(shí)也會(huì)告訴大家甘松應(yīng)該怎么吃。

甘松的功效與作用

1、鎮(zhèn)靜安神

甘松這種中藥材中含有大量的揮發(fā)油，他們能直接作用于人類的神經(jīng)，具有鎮(zhèn)靜安神的重要作用，對(duì)人類經(jīng)常出現(xiàn)的焦慮抑郁和煩躁不安，以及失眠，健忘，還有記憶力減退等不良癥狀，都有明顯調(diào)理作用。

2、穩(wěn)定心率

甘松這種中藥材中還含有一些能營(yíng)養(yǎng)心肌和提高心臟功能的藥用成分，他們能提高心肌收縮功能，并能促進(jìn)血液循環(huán)，可防止心肌缺血出現(xiàn)，對(duì)維持人體心臟功能穩(wěn)定有極大好處，它也能讓人類的心率保持正常狀態(tài)，經(jīng)常服用能預(yù)防心率不齊和心梗發(fā)生。

3、止咳平喘

甘松對(duì)人體內(nèi)的平滑肌有一定調(diào)節(jié)作用，可防止平滑肌收縮，那些患有氣管炎和肺炎的患者在服用它以后，能防止氣管過度收縮，可以讓氣管擴(kuò)張，也能讓身體內(nèi)的痰液排出，它對(duì)人類的咳嗽氣喘都有一定緩解作用在臨床上它是治療人類哮喘的常用藥，治療效果特別好。

甘松怎么吃

甘松和其他中藥材一樣，都可以煎湯以后直接喝，這樣能讓它的藥用功效得到有效發(fā)揮，如果平時(shí)人們想把中藥干松當(dāng)保健食材來吃，則可以用它泡水喝，也可以把它煎煮以后的湯汁直接放在粥鍋中，搭配適量的米類食材一起煮制成粥，然后再吃，這樣也能讓人體把甘松中的營(yíng)養(yǎng)盡快吸收和利用。

今天讓大家了解了中藥甘松的功效與作用，還讓大家了解了甘松應(yīng)該怎么吃，能讓大家為以后正確服用甘松打下基礎(chǔ)。