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澳洲月見草油是這個地區(qū)最有名的地方特產(chǎn)，它能遠銷到世界各地，這種油脂是從當?shù)靥赜兄参镌乱姴莸姆N子中提取出的天然植物油，它的養(yǎng)生保健功效比深海魚油還要出色，人們服用它以后對身體有諸多好處，但人們在服用澳洲月見草油時，也要注意它的副作用以免對身體產(chǎn)生不良影響。

澳洲月見草油的功效

1、預防緩解痛經(jīng)

澳洲月見草油是最適合女性使用的一種保健品，它含有豐富的亞麻酸，，這種物質(zhì)，被女性身體吸收以后，能促進女性身體內(nèi)前列腺素合成，它能維持女性身體平衡，而且能調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌，并促進荷爾蒙分法，能讓女性月經(jīng)處于正上狀態(tài)，它對女性來月經(jīng)時出現(xiàn)的腹痛有明顯緩解作用。

2、預防血栓

澳洲月見草油中含有大量的不飽和脂肪酸，這些物質(zhì)被人體吸收以后，能加快人體內(nèi)脂肪酸代謝和分解，能阻止它們在人體內(nèi)淤積，而它含有的花生四烯酸，還能降低血液粘稠度，能促進血液循環(huán)，提高血小板活性，人們經(jīng)常食用澳洲月見草油可以預防血栓生成。

3、預防高血糖

澳洲月見草油不單能保護人類心血管，還能預防血糖升高，它能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，并能提高人體胰腺功能，加快人體內(nèi)胰島素分泌，能讓人體血糖指數(shù)保持穩(wěn)定正常狀態(tài)，經(jīng)常服用可以預防血糖升高，也能降低糖尿病的發(fā)病率。

4、美容養(yǎng)顏

澳洲月見草油還是一種能美容的特殊保健品，它不但能消除面部黃褐斑和粉刺，還能阻止痤瘡和皮炎發(fā)生，經(jīng)常涂抹月見草油，能讓人們的皮膚變得水嫩光滑而有彈性，能起到特別明顯的美容作用。

澳洲月見草油的副作用

澳洲月見草油是一種性質(zhì)溫和的植物油，人們適量食用對身體沒有明顯副作用，而且它不會致癌也沒有致畸作用，平時人們可以放心食用。但在使用澳洲月見草油時，也要注意食用量，如果過量食用，容易引發(fā)腸胃不適。