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松樹花粉是一種天然保健品，它有其他花粉不同，它是植物松樹的雄蕊，人們把它采收以后可以入藥，也可以當(dāng)保健品食用，它外表多為暗黃色，有誘人的香氣。松樹花粉的營養(yǎng)價值特別高，能保健身體，也能延緩衰老，下面是對它功效以及使用方法的詳細介紹，想吃松樹花粉的你們可以重點了解一下。

松樹花粉的作用與功效

1、預(yù)防治療皮膚病

松樹花粉不單能消炎殺菌，而且具有很強的吸水性和收斂性，平時他能消滅人體皮膚表面的敏感菌和真菌，能防止皮炎發(fā)生，另外人們出現(xiàn)皮炎和皮膚潰爛，以及濕疹等多種皮膚病時，可以把破壁以后的松樹花粉直接涂抹在患處，它能讓癥狀減輕，也能讓人們的皮膚盡快恢復(fù)健康。

2、調(diào)節(jié)神經(jīng)

松樹花粉中含有多種天然活性成分，這些物質(zhì)能直接作用于人類的中樞神經(jīng)，能讓神經(jīng)系統(tǒng)功能明顯提高，而且能舒緩身心，緩解壓力，他在平時最適合那些精神壓力大和工作緊張的人群食用，另外松樹花粉還能清除身體內(nèi)的乳酸，它能增強人體的抗疲勞能力。

3、延緩衰老

松樹花粉中含有多種天然抗氧化成分，能阻止自由基生成，也能加快身體內(nèi)乳酸和自由基代謝，仍然在使用松樹花粉以后，身體各器官組織細胞的活性會明顯提高，人體衰老速度也會放慢。松樹花粉還能提高人類大腦功能，能促進智力發(fā)育，也能增強記憶力，生活中那些從事腦力勞動的人群多吃一些松樹花粉，對身體大有好處。

松樹花粉的食用方法

想讓松樹花粉發(fā)揮最好的保健功效，一定要掌握它正確的使用方法，很多人在購買松樹花粉以后，想直接吃，其實這么做是不對的，因為天然松樹花粉表面有一層很硬的硬殼，如果直接吃，很難把這層外殼消化和吸收，人體也不能吸收它含有的營養(yǎng)，最好的食用方法是把天然松樹花粉進行破壁處理以后，研磨成粉末，然后再直接服用，這樣既不會加重腸胃負擔(dān)，又努力于人體對它營養(yǎng)成分的吸收與利用。