国产chinesehd精品酒店,邱淑贞aa极毛片,国产在线色视频,玖玖爱zh综合伊人久久

很多體弱的人，中醫(yī)會建議食用紅豆糯米粥，那么紅豆糯米粥都有哪些功效與作用？吃紅豆糯米粥對人體真的有很多好處嗎？不了解的朋友可以來看看下面的

1、具增強體力的作用

經(jīng)常食用紅豆糯米粥，可以效提高體力，對于經(jīng)常進行體力勞動的人來說，可以快速恢復(fù)疲勞，增強體力。

2、具有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的功效

內(nèi)分泌失調(diào)的女性，可以經(jīng)常食用紅豆糯米粥，起到調(diào)節(jié)身體內(nèi)分泌的作用。

3、具有補血的功效

貧血的人使用紅豆糯米粥很好處，紅豆是補血的佳品，而糯米甜香糯滑，經(jīng)常食用可補血養(yǎng)身。

4、具有養(yǎng)胃健脾的功效

胃不好的人，可以經(jīng)常食用紅豆糯米粥，紅豆補脾養(yǎng)血，糯米易于消化，可養(yǎng)胃健胃。

5、紅豆糯米粥可養(yǎng)顏美容減肥

經(jīng)常食用紅豆糯米粥的人臉色紅潤，因此達到美容養(yǎng)顏的作用。而紅豆糯米粥利尿、防止便秘的作用，因此可減肥