牛蒡的藥用價(jià)值與用法(牛蒡的藥用價(jià)值與功效)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-21 13:36:22作者:佚名
秋冬的時(shí)候極為容易上火,有的時(shí)候牙口不好難受的時(shí)候吃什么都不覺(jué)得香。這個(gè)時(shí)候好咀嚼又好吸收消化的粥就十分合適了。今天推薦的是一道非常經(jīng)典的粵菜粥,生菜絲燒骨粥。對(duì)粵菜比較鐘愛(ài)的人對(duì)這個(gè)粥一定都不會(huì)感覺(jué)到陌生。濃香的粥將生菜絲熱熟后,口感爽脆。下面來(lái)看看生菜絲燒骨粥的做法。
一、生菜絲燒骨粥的用料
生菜絲燒骨粥準(zhǔn)備好大米一百克,燒豬骨三百五十克,生菜一百五十克,姜絲十五克,小蔥二十克,鹽少許。
二、生菜絲燒骨粥的做法
第一步:清洗大米,加水后放入砂鍋稍稍浸泡下。
第二步:燒豬骨買(mǎi)來(lái)后放入砂鍋中,加上蓋子后大火燒滾。
第三步:燒沸騰后可以用小火慢煮知道米粒軟爛,燒豬骨變得酥爛。
第四步:在煲粥的同時(shí),將生菜切絲,小蔥和姜都切絲。
第五步:粥微微開(kāi)始起稠后,將姜絲,生菜絲放入粥中,加入鹽。
三、生菜絲燒骨粥小貼士
煲粥的時(shí)候較為適合用小火或者中火,如果擔(dān)心在煮粥的過(guò)程中粥溢出,不妨在鍋蓋下架上一雙筷子。生菜在使用之前可以用淡鹽水浸泡一下會(huì)更加安全衛(wèi)士。
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