牛蒡的藥用價(jià)值與用法(牛蒡的藥用價(jià)值與功效)
2022-12-03
更新時(shí)間:2022-09-21 13:38:47作者:未知
通常粥都是咸口的,但是今天我們要給大家推薦一種甜口的水果口味的粥,菠蘿粥。下面就來(lái)看看這個(gè)奇特的菠蘿粥的做法,了解菠蘿粥的好處。
一、菠蘿粥的用料
菠蘿粥的主要材料是菠蘿和大米,枸杞可以作為點(diǎn)綴輔料。二、菠蘿粥的做法
第一步:將菠蘿的外皮去除掉,用鹽水浸泡整個(gè)菠蘿去除菠蘿中的酶物質(zhì),再將菠蘿切成塊。第二步:枸杞用水清洗后待用。第三步:燒開(kāi)一鍋水,將大米放入后煮開(kāi)煮爛第四步:大米煮開(kāi)煮爛到都開(kāi)花時(shí),將菠蘿丁放入鍋中即可。第五步:菠蘿放入后只要再煮十五分鐘就可以將枸杞放入了。第六步:菠蘿和枸杞同時(shí)再煮五分鐘就可以出鍋享用美味的菠蘿粥了。三、菠蘿粥的烹飪技巧
菠蘿粥中的大米和水的比例應(yīng)該控制在一比二十左右,這個(gè)至較為有利于粥的熬煮,時(shí)間更短的同時(shí)粥的稀薄程度也是最好的。粥熬到開(kāi)花后放入菠蘿再煮十五分鐘,菠蘿的清香都會(huì)滲入到粥中,菠蘿粥的滋味就會(huì)更好。枸杞可以增加菠蘿粥的滋味和營(yíng)養(yǎng),更可以增加色彩感。菠蘿粥本身就帶有甜味,但是如果喜歡甜食的人不妨在菠蘿粥中適當(dāng)?shù)姆湃胩莵?lái)調(diào)味。2022-12-03 15:40
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