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苦芥茶的功效與作用 苦芥茶的食用禁忌

更新時(shí)間:2022-02-24 08:01:15作者:佚名

苦芥茶的功效與作用 苦芥茶的食用禁忌

  核心功效

  減肥瘦身、延緩衰老、抗癌防癌

苦芥茶的功效與作用 苦芥茶的食用禁忌

  簡(jiǎn)介

  黑苦蕎茶,采用黑苦蕎麥泡水,稱作黑苦蕎茶。黑苦蕎茶以高海拔的高寒山區(qū)純天然無污染,黑苦蕎麥作為原料,采用傳統(tǒng)方法與現(xiàn)代科技相結(jié)合的特殊工藝,精工制作而成的健康茶飲品。富含生物類黃酮、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。

  功效與作用

  1、減肥瘦身,苦蕎茶中含有豐富的膳食纖維以及多種氨基酸,一方面能夠幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),增加身體脂肪燃燒、熱量消耗;另一方面幫助防止身體抵抗饑餓,減少身體過量攝入熱量。

  2、延緩衰老,經(jīng)常飲用苦蕎茶,能夠幫助延緩衰老。苦蕎茶中含有的維生素C、維生素E以及黃酮類物質(zhì),都是能夠有效消除體內(nèi)自由基的抗氧化元素。

  3、抗癌防癌,苦蕎茶幾乎囊括了茶葉中全部的營(yíng)養(yǎng)元素,其中含有的黃酮類物質(zhì)能夠預(yù)防血管硬化、抵抗血栓形成,對(duì)于心腦血管疾病有著很好的防治作用。

苦芥茶的功效與作用 苦芥茶的食用禁忌

  適宜人群

  一般人群均適宜

  禁忌人群

  低血糖人群、腸胃疾病患者、過敏體質(zhì)人群、孕婦

  不宜同食

  山楂

  原因:苦蕎茶有促消化的作用,其碳水化合物可以促進(jìn)胃酸分泌,而纖維素可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),都有促進(jìn)消化的作用。如果與山楂同食,大量胃酸在胃中蓄積,可能會(huì)損傷胃粘膜,而且容易出現(xiàn)饑餓感。

  食用方法

  1、苦蕎茶

  準(zhǔn)備苦蕎茶、熱水,將苦蕎茶放入容器中,再將燒開的熱水慢慢倒入苦蕎茶中,一邊倒一邊攪拌,攪拌均勻后即可飲用。

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