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喝水對健康問題很重要，每天多喝水有益健康，不同的時間段喝水有著不同的效果。當然，喝水用到水杯是不可或缺的了，但你知道嗎？杯子的選擇和喝水是一樣的重要，如果長期選錯水杯對健康不利。那么，用什么杯子喝水更健康有利呢？

用什么杯子喝水最健康

1、玻璃杯

玻璃杯不僅外觀很美，從材質(zhì)的角度來看也是最利于健康的選擇，同時日常很容易清洗干凈，因為玻璃是透明狀態(tài)，一旦有污垢很容易發(fā)現(xiàn)。所以，喝水選擇玻璃杯是頭等之選。

2、陶瓷杯

相對而言，陶瓷杯的價格會更貴一些，陶瓷經(jīng)過上千度的高溫制成，這樣制成的杯子用來喝水本身不會有任何有害的物質(zhì)。

3、不銹鋼杯

不銹鋼杯不僅具有保溫的效果，同時很適合冬季飲水使用，但小編建議大家不要用不銹鋼杯子泡茶為好。

如何正確選擇水杯

1、選購的捅死一定要檢查密封性，可以觀察杯子的檐口和蓋子是否密封好。

2、如果是購買塑料杯，如果有刺鼻的氣味或者濃郁香味都不建議購買使用。

3、夏天喝水首選玻璃杯或者陶瓷杯，冬天喝水建議選擇雙層的真空鋼保溫杯。

4、選購水杯一定要購買正品注重質(zhì)量，不要貪便宜購買三無產(chǎn)品。

5、選購保溫杯可以將熱水倒入后蓋緊，如果杯身有發(fā)熱說明保溫效果不好。

水杯怎么清洗的方法

1、用鹽清洗

清洗水杯可使用食鹽或者粗鹽都可，不僅能將被子上污垢清除，也能起到消毒的效果。

2、牙膏清洗

取適量的牙膏于杯身進行清洗，有污垢的部位可著重清洗，然后用清洗沖洗即可。

3、廚房漂白劑

清洗被子可用廚房專用的漂白劑，用適量水在水盆中稀釋后將杯子放入其中浸泡，之后用清水徹底清洗干凈即可。