日暈是不好的預(yù)兆嗎(日暈是兇兆嗎)
2024-05-28
更新時(shí)間:2024-05-28 13:24:10作者:未知
1、焯水方法:鍋中燒開(kāi)水下入洗好的西蘭花,加點(diǎn)鹽,焯水兩分鐘左右。在焯水前,一定要做好清洗工作,除了掰開(kāi)西蘭花清洗,最好先用鹽水浸泡一下,這樣才能讓西蘭花更加的干凈。焯水時(shí)加入食鹽可以使西蘭花口感更好,而且焯水的時(shí)間不宜過(guò)久。
2、清炒西蘭花做法:西蘭花把根部稍微切掉點(diǎn),然后用手掰成小朵或切成小塊就行了,然后洗一下。胡蘿卜洗一下切片。鍋中燒水,水開(kāi)加點(diǎn)鹽,倒入西蘭花過(guò)一下水,2分鐘就可以了,時(shí)間不要太長(zhǎng)。水再次開(kāi)的時(shí)候倒入胡蘿卜,過(guò)水一分鐘撈起。先用淀粉勾加水點(diǎn)芡。鍋中底油,油熱倒入西蘭花和胡蘿卜,大火翻炒2分鐘。加鹽,雞精,倒入芡粉翻炒即可。