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魚(yú)鱗能吃嗎 魚(yú)鱗可以吃

更新時(shí)間：2022-03-17 21:04:05作者：未知

魚(yú)鱗能吃嗎 魚(yú)鱗可以吃

1、魚(yú)鱗可以吃。它含有較多的卵鱗脂，有增強(qiáng)大腦記憶力、緩延細(xì)胞衰老的作用。

2、魚(yú)磷含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪和多種維生素，還有鐵、鋅、鈣和多種人體必需的微量營(yíng)養(yǎng)素，其中鈣、磷的含量很高，能預(yù)防小兒佝僂病及中老年人骨質(zhì)疏松與骨折。

3、魚(yú)鱗中所含的多種不飽和脂肪酸，可以在血液中以結(jié)合蛋白的形式幫助傳遞及乳化脂肪，減少膽固醇在血管壁上沉積，具有防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防高血壓及心臟病等多種作用。

本文標(biāo)簽： 魚(yú)鱗能吃嗎  

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