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1、月經(jīng)期間可以吃香蕉。

2、月經(jīng)時盆腔處于充血狀態(tài)，整個消化道也會有一定的反應(yīng)，有的人會表現(xiàn)為腹瀉，但是每個人的反應(yīng)都是不一樣的，月經(jīng)期間如果排便正常，沒有消化道反應(yīng)，可以吃香蕉，因為香蕉本身具有潤腸通便的作用，所以如果有腹瀉，腹部不適的話就不能吃。

3、但是注意無論吃哪一種水果，都要吃四分的，不要吃，從冰箱剛拿出來的水果，主要是避免著涼，引起不良刺激。